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茶水加蜂蜜可提高抵抗力

茶水加蜂蜜可提高抵抗力

养生之道    文章   |  2013-04-29

炎炎夏日,人们动辄汗水淋漓,因此,既容易疲劳,又容易中暑,老中医向大家推荐一种很好的解暑饮品——茶水加蜂蜜。夏日饮茶有助于出汗散热,一杯热茶能使体内散发的热量相当于茶热量的50倍。夏季饮茶时加些蜂蜜效果更佳!

核桃的功效与作用

核桃的功效与作用

养生之道    文章   |  2013-02-06

食疗作用:核桃味甘、性温,入肾、肺、大肠经,可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便,主治肾虚喘嗽、腰痛;(核中木质隔层)味苦、性温;补肾,涩精。

5种食物让女人冬季吃出好脸色

5种食物让女人冬季吃出好脸色

养生之道    文章   |  2013-01-15

好脸色是健康的标志,他眼中最美的女人,不是表面功夫那么简单。通过食补改善脸色,让你做个健康的美丽女人

阿胶有强大功效作用,也有副作用

阿胶有强大功效作用,也有副作用

养生之道    文章   |  2013-01-15

阿胶最重要的一个功效与作用是补血。除了补血外,阿胶还有什么功效与作用呢?阿胶的功效与作用很多,但是也有其副作用,以下是小编为您搜集来的关于阿胶的功效与作用及副作用。